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Carnes - Costeletas de vitela Ingredientes: (2 pessoas) 300 calorias cada porção 2 Colher(es) (sobremesa) de salsa picadinha 2 Colher(es) (sobremesa) de cebola batidinha 2 costeletas de vitela de 150 gramas cada 400 gramas de tomates 1 dente de alho sacado pimenta-do-reino 1 torrada esfarelada sal Modo de Preparo: Colocar as costeletas num pirex. Rodear com os tomates picados e polvilhar com sal, pimenta, alho, cebola, salsa e a torrada esfarelada. Lavar ao forno quente durante uns 15 minutos, diminuir o calor e deixar mais 15 minutos. Veja mais receitas como essa em: Receitas de Receitas para Regime |
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