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Ingredientes:
1 mamão médio
açúcar
água



Modo de Preparo:
O mamão deve ser bem lavado e descascado. Colocar as cascas numa panela com água suficiente para cobri-las e levar ao fogo deixando cozinhar bem. Quando estiverem desmanchando, retirar do fogo e passar na peneira. Medir a massa resultante e colocar a metade da medida de açucar, levando ao fogo novamente até que se obtenha consistência gelatinosa.

Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional


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