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Arroz integral colorido Ingredientes: 1 copo (tipo requeijão) de arroz integral 3 copos (tipo requeijão) de água fervente 2 cenouras cruas raladas 1 colher de (chá) de colorau 1 colher de (chá) de óleo 1 cebola pequena picada Sal à gosto Hortelã para decorar Modo de Preparo: Lave o arroz. Escorra e deixe secar bem e reserve. Pique a cebola. reserve. Rale a cenoura. reserve. Em uma panela coloque o arroz e toste bastante. Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau acrescente a cenoura e o sal. Coloque a água mexendo bem tampe a panela e deixe cozinhar. Cozinhe em fogo baixo. Decore a vasilha com ramos de hortelã. Veja mais receitas como essa em: Receitas de Diet e Light |
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